打工人别太“卷”，央视、平安健康保险为您奉上心梗自救指南

一名合格的“社畜”，唯一的心动，大概就是熬下来的心律不齐。由于生活压力大，不少人还仗着年轻，过度透支身体健康，熬夜、抽烟变本加厉，久坐不动，殊不知健康红灯已悄悄亮起！

久坐不起后突然站立造成的晕厥，很有可能是肺栓塞，它的黄金抢救时间是1-3天！一次外伤引起的剧痛，很有可能是主动脉夹层，而它的黄金抢救时间是24小时！长期熬夜后的胸口剧痛，很有可能是心梗，而它的黄金抢救时间只有120分钟！生死时速，分秒必争，我们到底该如何与病魔抢时间？

8月26日CCTV1《生活圈》与平安健康保险联合推出“在线大名医”之“健康管理在行动”栏目将奉上山东大学齐鲁医院专场直播，为您揭秘急诊科的“生死时速”！

山东大学齐鲁医院是一所集医疗、科研、教学、预防于一体的三级甲等综合性医院，是首批委省共建国家区域医疗中心(综合类)牵头和主体建设单位，国家区域医疗中心建设输出医院。本期节目便邀请院内12位专家从9:00-21:30进行12小时超长直播，与您好好唠唠关于健康那些事。

警惕“红颜杀手”

“医生，我这么年轻，为什么会得宫颈癌？”这是年轻的宫颈癌病人常问的问题，但宫颈癌离很多女性并不遥远，只是早期可能没有明显的症状，很容易被忽略。这就需要我们定期筛查，尽早预防。

闻“白”不惧，换髓重生

很多人都是在影视剧中了解的白血病，往往它一出现，就注定拥有悲剧。但实际上随着近年医疗技术的进步，很多类型的白血病已获得了较好疗效，生存期明显延长，部分类型已可治愈。闻“白”不惧，积极治疗，才是王道。

科学减重，享“瘦”健康

肥胖影响的不仅仅是颜值，还会无形中增加许多健康隐患。而减肥是个综合治疗过程，饮食搭配、锻炼强度、生活方式的改变都是因人而异的。例如出汗多并不等于燃脂效果好，胖也不是因为营养过剩，过量运动或挨饿都会使得体重反弹。总之，减肥不能以成败论英雄，只有科学减重，才能达到一定的效果。

清理过往不良生活习惯，重新打造健康可持续的生活方式，才是合理的生活方向。“在线大名医”之“健康管理在行动”栏目除了走进山东大学齐鲁医院外，还将覆盖北京、上海、成都等多个城市，每场都由一家医院权威专家组成“在线大名医顶级专家团”现身说法，用12小时的“医院专场”健康直播，解决大家生活中的健康难题。

8月26日9:00-21:30请锁定CCTV1《生活圈》“在线大名医”之“健康管理在行动”山东大学齐鲁医院专场直播，届时，CCTV生活圈抖音账号、CCTV生活圈微博、CCTV生活圈央视频、央视网、央视影音平台、平安健康险小程序多家平台将进行全网推送，值得期待。